Easy ways to reduce your Tummy fat | Explained in tamil

குறைந்த செலவில் தொப்பையை குறைப்பது எப்படி : 1. GINGER POWDER: பானை போல வயிறு இருந்தாலும் இந்த முறையை பின்பற்றினால் எளிதில் உடல் அழகாக மாறும். இஞ்சியை காய வைத்து நன்கு பொடியாக்கி கொள்ளுங்கள். பின்னர் அந்த பொடியை வெந்நீரில் கலந்து பருக வேண்டும். இதை பருகினால் மலச்சிக்கல் பசி எடுக்கும் உணர்வு வயிற்று…

வீட்டில் இருந்தே எளிதில் தொப்பையை குறைக்க சிறந்த டிப்ஸ் | Tamil health tips

குறைந்த செலவில் தொப்பையை குறைப்பது எப்படி : 1. GINGER POWDER: பானை போல வயிறு இருந்தாலும் இந்த முறையை பின்பற்றினால் எளிதில் உடல் அழகாக மாறும். இஞ்சியை காய வைத்து நன்கு பொடியாக்கி கொள்ளுங்கள். பின்னர் அந்த பொடியை வெந்நீரில் கலந்து பருக வேண்டும். இதை பருகினால் மலச்சிக்கல் பசி எடுக்கும் உணர்வு வயிற்று…